Τι Είναι Το Διοξείδιο Του Πυριτίου Στα Συμπληρώματα;


Τι Είναι Το Διοξείδιο Του Πυριτίου Στα Συμπληρώματα;

διοξείδιο του πυριτίου βρίσκονται σε πολλά συμπληρώματα πολυβιταμινών και ορυκτών γιατί το πυρίτιο είναι απαραίτητο για καλή υγεία. Ως θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για υγιές δέρμα, τα μαλλιά, τα νύχια και τα οστά, τις διατροφικές του πυριτίου θα μπορούσε επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της αρθρίτιδας και της οστεοπόρωσης. Αλλά το διοξείδιο του πυριτίου λειτουργεί επίσης ως αντιπηκτικό παράγοντα και προστίθεται ως συστατικό σε τρόφιμα που βοηθούν στην παρασκευή των επεξεργασμένων τροφίμων ευχάριστα.

Το πυρίτιο

Το πυρίτιο είναι το δεύτερο πιο κοινό στοιχείο στη Γη και το όγδοο πιο άφθονο στο σύμπαν. Το πυρίτιο αποτελεί σχεδόν το 28% της κρούστας της γης κατά βάρος. Αλλά στη φύση, δεν συμβαίνει από μόνη της. Αντ 'αυτού, παίρνει συνήθως τη μορφή οξειδίου, που σημαίνει ότι το άτομο πυριτίου συνδυάζεται με ένα ή περισσότερα άτομα οξυγόνου. Η άμμος, ο χαλαζίας και τα αμέθυστα είναι όλοι οι τύποι διοξειδίων του πυριτίου. Το πυρίτιο χρησιμοποιείται ευρέως στην κατασκευή γυαλιού, σκυροδέματος και ακόμη και ημιαγωγών που βρίσκονται μέσα σε ηλεκτρονικές συσκευές.

Ο ρόλος του πυριτίου στην υγεία του ανθρώπου

Το πυρίτιο είναι γνωστό ότι είναι μια απαραίτητη θρεπτική ουσία στην ανθρώπινη υγεία για κάποιο χρονικό διάστημα. Το πυρίτιο συμβάλλει στην υγεία των οστών και των αρτηριών σας και μπορεί επίσης να βοηθήσει το σώμα σας να διατηρήσει ένα υγιές επίπεδο αρτηριακής πίεσης. Μελέτες που έχουν γίνει στο Κέντρο Ανθρώπινης Διατροφής Έρευνας Γκραντ Φορκς έδειξαν ότι τα διαιτητικά πυρίτιο συμβάλλει στο σχηματισμό του κολλαγόνου, μιας πρωτεΐνης που είναι ζωτικής σημασίας για το σχηματισμό των οστών, των χόνδρων και δέρμα υγιές. Το πυρίτιο χρησιμοποιείται επίσης από το σώμα για να κάνει τα νύχια και τα μαλλιά. Μια δίαιτα χαμηλή σε πυρίτιο θα μπορούσε να συμβάλει στην αρθρίτιδα και το Alzheimer. Το πυρίτιο βρίσκεται φυσικά σε πολλά τρόφιμα, όπως τα δημητριακά δημητριακά, όπως η βρώμη και το κριθάρι, ξηροί καρποί, τα όσπρια, τα φρούτα, τα πράσινα λαχανικά και τα φύλλα λαχανικό ρίζας.

Διοξείδιο του πυριτίου

Το διοξείδιο του πυριτίου ονομάζεται επίσης διοξείδιο του πυριτίου. Προστίθεται σε τρόφιμα και συμπληρώματα για διάφορους λόγους. Αν και η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα είναι άγνωστη, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι 5 mg έως 10 mg ανά ημέρα μπορεί να είναι επαρκείς. Επειδή το πυρίτιο είναι σημαντική για την ανθρώπινη διατροφή, διοξείδιο του πυριτίου προστίθεται σε βιταμίνες και άλλα συμπληρώματα διατροφής ως δραστικό συστατικό, ώστε να μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό για καλή υγεία. Σε άλλες χρήσεις, το διοξείδιο του πυριτίου λειτουργεί ως αντιπηκτικό παράγοντα που εμποδίζει την απορρόφηση υγρασίας και την συγκόλληση των τροφίμων. Συνήθως βρίσκεται σε γεύσεις που προστίθενται σε πατατάκια και άλλα σνακ, καθώς και σε κονιοποιημένα μείγματα, όπως η salsa.

Ανησυχίες για την υγεία

Το πυρίτιο με στοιχειακή μορφή είναι αδρανές και μη τοξικό ως συμπλήρωμα διατροφής.Αλλά το διοξείδιο του πυριτίου, που ονομάζεται επίσης κρυσταλλικό πυρίτιο, είναι ερεθιστικό για τα μάτια και το δέρμα. Αν εισέλθει στα μάτια σου, θα κλάψουν και θα γίνουν κόκκινα. Το διοξείδιο του πυριτίου θα ερεθίσει το δέρμα σας, προκαλώντας φαγούρα και φλεγμονή. Η εισπνοή λεπτών σωματιδίων πυριτίας με την πάροδο του χρόνου έχει αναπνευστικό κίνδυνο και μπορεί να προκαλέσει βλάβη στους πνεύμονες και να οδηγήσει σε καρκίνο του πνεύμονα Οι άνθρωποι που είναι πιο πιθανό να εκτεθούν είναι οι ανθρακωρύχοι και εκείνοι των οποίων η εργασία συνεπάγεται την εργασία με πρώτες ύλες που περιέχουν διοξείδιο του πυριτίου.

Βίντεο Φροντιστήριο: 11 χρήσεις του τζελ διοξειδίου του πυριτίου.

Όπως Αυτό; Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας: