Μπορεί Η Κατανάλωση Μαγνησίου Να Σας Βοηθήσει Να Χάσετε Βάρος;

Μπορεί Η Κατανάλωση Μαγνησίου Να Σας Βοηθήσει Να Χάσετε Βάρος;

κιτρικό μαγνήσιο είναι ένας μετρητής καθαρτικό που χρησιμοποιούνται συνήθως για την παρασκευή του εντέρου πριν από μια χειρουργική επέμβαση ή για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Το κιτρικό μαγνήσιο δεν είναι η πρώτη επιλογή του γιατρού για δυσκοιλιότητα, εκτός αν είναι σοβαρή. ίνες, μαλακτικά σκευάσματος ή χυμό δαμάσκηνου χρησιμοποιούνται συνήθως επειδή είναι μαλακότερα.

Προσωρινή αραίωση

Το κιτρικό μαγνήσιο μπορεί να προκαλέσει προσωρινή απώλεια βάρους λόγω της έντονης διάρροιας που προκαλεί. Η απώλεια βάρους οφείλεται στην απώλεια νερού και στο περιεχόμενο του παχέος εντέρου. Αφού το άτομο επιστρέψει στις κανονικές συνήθειες φαγητού και εντέρου, το βάρος επιστρέφει στο φυσιολογικό εύκολα επειδή χάθηκε πολύ λίγο ή καθόλου λίπος. Οι περισσότερες θερμίδες τρόφιμα απορροφάται στο λεπτό έντερο και το στομάχι πριν από την είσοδο στο παχύ έντερο όπου δρουν καθαρτικά.

Κατάχρηση καθαρτικών

Αν χρησιμοποιείτε το κιτρικό μαγνήσιο ή άλλα καθαρτικά ως μέθοδος αδυνατίσματος, θα πρέπει να αναστείλει αμέσως και συμβουλευτείτε ένα γιατρό ή διαιτολόγο. Αν έχετε πρόβλημα να σταματήσετε τον εαυτό σας, θα πρέπει να έχετε μια αξιολόγηση διαταραχής της διατροφής. Η κατάχρηση των καθαρτικών προκαλεί απώλεια υγρών, ηλεκτρολυτών και μετάλλων και μπορεί να προκαλέσει σοβαρή αφυδάτωση, νεφρική ανεπάρκεια και ηπατική βλάβη.

Βίντεο Φροντιστήριο: Τα γαλακτοκομικά βοηθούν την απώλεια λίπους.

Όπως Αυτό; Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας: