Πώς Να Φροντίσει Για Σπασμένα Πλευρά, Ραγισμένο Ή Μελανιασμένο

Πώς Να Φροντίσει Για Σπασμένα Πλευρά, Ραγισμένο Ή Μελανιασμένο

Τα σπασμένα πλευρά, ραγισμένο και μελανιασμένο δείχνουν παρόμοια συμπτώματα, αν και τα πλευρά σπασμένα και σπασμένο θα βλάψει πολύ περισσότερο από ό, τι μώλωπες και θα χρειαστεί πολύ περισσότερο για να επουλωθούν. Ακόμα και τα σκασμένα είναι ουσιαστικά σπασμένα πλευρά, αλλά δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο ένα πλευρό έχει σπάσει σε κομμάτια, τα οποία θα μπορούσαν να τρυπήσουν τα ζωτικά όργανα. Η φροντίδα αυτών των τραυματισμών απαιτούν την ίδια μεταχείριση: Κατάλληλο αναλγητικά φάρμακα για να εξασφαλιστεί μια βαθιά ανάσα συνεχή, ανάπαυση, παγοκύστες στη ζημία για τον έλεγχο του οιδήματος και του πόνου και τον περιορισμό των δραστηριοτήτων μέχρι να επουλωθεί η ζημία.

Προσέξτε τα συμπτώματά σας. Οι σπασμένες και τραυματισμένες πλευρές θα προκαλέσουν πόνο όταν αναπνέετε βαθιά, στρίβετε ή γυρίζετε τον κορμό ή πιέζετε τις νευρώσεις. Αν έχετε πρόσφατα βιώσει τραυματισμό στην περιοχή του στήθους σας και αντιμετωπίσετε πόνο με αναπνοή, δώστε προσοχή στον πόνο της βαρύτητας.

Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν υποψιάζεστε ότι τα πλευρά σας έχουν σπάσει. Μια σπασμένη πλευρά μπορεί να διεισδύσει σε αιμοφόρα αγγεία και μεγάλα εσωτερικά όργανα όπως η αορτή ή οι πνεύμονες, το ήπαρ, ο σπλήνας ή τα νεφρά. Αν και η θεραπεία της σπασμένα, σπασμένο ή μελανιασμένο πλευρά είναι η ίδια, μεγαλύτερη προσοχή πρέπει να ληφθεί με σπασμένα πλευρά, καθώς η πιθανότητα σοβαρών επιπλοκών είναι υψηλότερος.

Εφαρμόστε ένα παγωμένο πακέτο στη βλάβη για να μειώσετε τη διόγκωση και τον πόνο. Χρησιμοποιήστε τον πάγο για 20 λεπτά κάθε φορά κάθε δύο ώρες. Μετά από λίγες ημέρες επεξεργασίας με πάγο, μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τη θερμότητα για να βοηθήσετε να θεραπεύσετε τους μώλωπες, τοποθετώντας ένα ζεστό σε ζεστό ιστό στις νευρώσεις.

Πάρτε επαρκή φάρμακα για τον πόνο, ώστε να μπορείτε να αναπνεύσετε βαθιά. Εάν δεν αναπνέετε σωστά, μπορεί να δημιουργηθεί πνευμονία. Παρόλο που θα είναι επώδυνη η ανάληψη βαθιών αναπνοών, είναι απαραίτητο. Τα over-the-counter φάρμακα για τον πόνο όπως τα NSAIDs (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) ή η ασπιρίνη θα βοηθήσουν στον έλεγχο του πόνου. Ρωτήστε το γιατρό σας για ένα ισχυρότερο παυσίπονο με συνταγή εάν είναι απαραίτητο.

Τρώτε καλά και συμπληρώστε τη διατροφή σας. Τα σπασμένα, μώλωπα οστά και ο χόνδρος χρειάζονται ορισμένα συστατικά. Θα βοηθήσετε να θεραπεύσετε πιο γρήγορα εάν παρέχετε στο σώμα σας τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζονται μέσω καλύτερης διατροφής.

Καλή ανάπαυση. Ο ύπνος μπορεί να είναι οδυνηρός, αλλά φροντίζοντας να έχετε αρκετή ανάπαυση είναι σημαντική. Ενώ οι πλευρές σας ανακάμπτουν, αναστέλλετε οποιεσδήποτε επίπονες δραστηριότητες.

Συμβούλιο

Λάβετε υπόψη ότι ο χρόνος που χρειάζεται για να θεραπευθούν οι τραυματισμένες πλευρές είναι συνήθως μία έως δύο εβδομάδες. Οι σπασμένες ή σπασμένες πλευρές θα διαρκέσουν πολύ περισσότερο, συχνά μέχρι δύο μήνες.Συνεχίστε το φάρμακο για πόνο, όπως απαιτείται.

Βίντεο Φροντιστήριο: Sicko by Michael Moore with GR subs.

Όπως Αυτό; Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας: