Το Σώμα Ελέγχου: Ιατρικές Ενδείξεις Ότι Θα Πρέπει Να Γίνουν Οι Άνδρες 20 Χρόνια

Το Σώμα Ελέγχου: Ιατρικές Ενδείξεις Ότι Θα Πρέπει Να Γίνουν Οι Άνδρες 20 Χρόνια

φίλο, είστε στο σώμα ενός βασιλιά. Οι νεαροί άνδρες (καθώς και οι νεαρές γυναίκες που αναζητούν) έχουν χρόνο και σχεδόν όλοι την υγεία στο πλευρό τους. Αλλά μην πίνετε άλλη μπύρα ή επιτεθείτε σε άλλο εστιατόριο γρήγορου φαγητού αυτή τη στιγμή. είναι πραγματικά τώρα που πρέπει να έχετε τον έλεγχο της υγείας σας για να αποφύγετε την αντιμετώπιση 40 ετών με ένα ελαστικό γύρω από τη μέση σας και πολλά μπουκάλια των χαπιών στο μπάνιο.

Παρόλο που πιθανώς δεν χρειάζεστε τακτικές ετήσιες εξετάσεις, δεν είναι κακή ιδέα να αναζητήσετε έναν γιατρό της επιλογής σας και να ξεκινήσετε με τουλάχιστον έναν πλήρη έλεγχο, συμπεριλαμβανομένου του ύψους, του βάρους και της αρτηριακής πίεσης. Ένας καλός ασκούμενος θα ακούσει επίσης την καρδιά σας, τους πνεύμονες και τις καρωτιδικές αρτηρίες, για να αποκλείσει την ύπαρξη τυχόν ανωμαλιών. θα κάνει μια γενική αναθεώρηση του δέρματός σας σε αναζήτηση ύποπτων σκωληκοειδών. θα παρακολουθήσουν το στόμα σας, τα αυτιά σας και τα μάτια σας και θα ελέγξουν τους λεμφαδένες και την κοιλιά σας για να ανιχνεύσουν εάν έχετε οιαδήποτε διόγκωση ή προεξοχή.

Να είστε βέβαιος να μιλήσετε για διαφορετικές πτυχές του τρόπου ζωής σας, όπως το κάπνισμα, την άσκηση και το βάρος, ειλικρινά και ανοιχτά, όπως επεσήμανε ο Δρ. David K. Spindell, εσωτερικός γιατρός και vice Πρόεδρος του Τμήματος Ιατρικών Υποθέσεων της Abbott Diagnostics. Αναφέρει επίσης οποιαδήποτε ασθένεια ή κατάσταση που είναι στην οικογένειά σας, έτσι ώστε ο επαγγελματίας να έχει μια ρεαλιστική άποψη για το ιατρικό σας ιστορικό. Για να έχετε τα πάντα καθαρά και οργανωμένα, εδώ πρέπει να κάνετε:

Αυτοέλεγχος όρχεων

Τι; Ποτέ δεν τους άγγιζες; Αστεία στην άκρη, πρέπει να ξέρετε πώς αισθάνονται κανονικά και τώρα είναι μια καλή στιγμή. Μπορείτε να εκπλαγείτε να μάθετε ότι ο κίνδυνος καρκίνου των όρχεων αιχμές πραγματικότητα στα 20 σου χρόνια, σύμφωνα με τον Δρ Gary Rogg λέει, οικότροφος Monterfiore Ιατρικό Κέντρο στο Μπρονξ, στη Νέα Υόρκη.

«Είναι σοφό να κάνετε μια αυτοεξέταση κάθε μήνα», λέει ο Rogg, αλλά πρώτα μιλήστε με το γιατρό σας για να πάρετε μια ιδέα για το τι ψάχνετε. «Οι περισσότεροι άνδρες δεν γνωρίζουν, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε πολύ άγχος και μια περιττή ανάλυση ", προσθέτει ο Δρ Spindell.

αναμνηστική

Θα πρέπει πιθανώς κάποιες οπές στο βραχίονα (ή των γλουτών) σε αυτή τη δεκαετία, εν μέρει επειδή μερικά από τα εμβόλια ασυλία των παιδιών έχουν λήξει, και εν μέρει για να ταιριάζει με το στυλ σας ζωή Βάλτε μια αναμνηστική του τετάνου και να ζητήσετε ένα Tdap (τέτανο, διφθερίτιδα και ακυτταρικού κοκκύτη), η οποία περιλαμβάνει επίσης ένα εμβόλιο κατά της διφθερίτιδας. «Αν ταξιδεύετε, να λάβει το εμβόλιο για την ηπατίτιδα Α και, αν δεν εφάρμοζε όταν ήταν μικρή, Θα χρειαστείτε επίσης ηπατίτιδα Β ", λέει ο Δρ Spindell. Τέλος, αν είστε ακόμα στο κολέγιο ή στη στρατιωτική θητεία, βεβαιωθείτε ότι είστε εμβολιασμένοι κατά της μηνιγγίτιδας.

Ανάλυση των ΣΜΝ (σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, STD), συμπεριλαμβανομένου του HIV

Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) συνιστά ότι όλα ελέγχονται για τον ιό HIV, τουλάχιστον μία φορά την αλήθεια, αλλά σίγουρα θα πρέπει να κάνετε αυτή την ανάλυση, αν Είχατε απροστάτευτο σεξ με πολλά ζευγάρια, εάν έχετε κάνει σεξ με άνδρες, εάν έχετε εγχύσει φάρμακα ή απλώς είστε ασφαλείς. Συνολικά με SDT, οι άνδρες έχουν ένα μικρό πλεονέκτημα σε σχέση με τις γυναίκες (αν μπορείτε να καλέσετε ότι) γιατί αν συνάψει SDT, όπως η γονόρροια, τα συμπτώματα του δώσει μακριά, έτσι η επεξεργασία χωρίς πολύ ανάλυση, αυτό είναι το όνομα του παιχνίδι.

Βίντεο Φροντιστήριο: Isolation - Mind Field (Ep 1).


Όπως Αυτό; Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας: