Τα Οφέλη Της Αλογοουρά Τσαγιού


Τα Οφέλη Της Αλογοουρά Τσαγιού

αλογοουρά είναι ένα αρχαίο βότανο που χρονολογείται από την εποχή των δεινοσαύρων, κηπουροί συχνά γύρο με ενοχλητικό ελώδεις ή σκιερές περιοχές. Αλλά αυτό το "βότανο", το equisetum arvense, περιέχει δυνητικά οφέλη για την υγεία. Η υψηλή περιεκτικότητα σε διοξείδιο του πυριτίου σε αλογοουρά τσάι μπορεί να συμβάλει στην ενίσχυση των οστών, των μαλλιών και των νυχιών, λειτουργεί ως μυκητοκτόνο, ανακουφίζει από το πρήξιμο και ακόμη και να θεραπεύσει μαύρες κηλίδες στα τριαντάφυλλα σας. Χρησιμοποιήστε μία έως τρεις κουταλιές της σούπας φρέσκια ή αποξηραμένη αλογοουρά για κάθε φλιτζάνι νερό. Ρίχνουμε ζεστό νερό στο γρασίδι, αφήνουμε να σταματήσουμε για πέντε έως δέκα λεπτά και στραγγίζουμε τα βότανα πριν πιούμε ή εφαρμόσουμε τοπικά.

Διουρητικό

Η πιο παραδοσιακή χρήση των αλογοουρά είναι ως διουρητικό, χρονολογείται από την αρχαία ελληνική και ρωμαϊκή γιατροί, αναφέρει Medline Plus. Το τσάι της αλογοουρά ή τα συμπληρώματα του προωθούν μια μεγαλύτερη ροή ούρων, που μπορεί να βοηθήσει το σώμα να ανακάμψει από μια σειρά νεφρικών παθήσεων και οίδημα. Η Επιτροπή της Γερμανίας Ε, παρόμοια με την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων, συνιστά επισήμως την αλογοουρά ως θεραπεία για οίδημα. Οι γυναίκες έχουν ανακαλύψει ότι το πίνουν αυτό ή το προσθέτουν στο νερό του μπανιού για ένα ντους ανακουφίζει την προεμμηνορροϊκή φλεγμονή, σύμφωνα με τον βοτανολόγο Jeanne Rose.

Μπορείτε να ενισχύσει τα οστά

Το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland, λέει ότι αν και η περιεκτικότητα σε διοξείδιο του πυριτίου σε αλογοουρά τσάι, θεωρητικά κάνει μια ισχυρή υποψήφιος για την καταπολέμηση της οστεοπόρωσης, απαιτείται περισσότερη έρευνα. Αν και μία μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που έλαβαν εκχύλισμα αλογοουρά έδειξαν βελτίωση στην οστική πυκνότητα, οι αναλυτές πιστεύουν ότι οι δοκιμές δεν σχεδιάστηκαν σωστά. Η CMUM, όμως, συνιστά αλογοουρά ως βότανο που αξίζει να δοκιμάσετε, στο πλαίσιο μιας προληπτικής θεραπείας για την οστεοπόρωση, μαζί με φύκια, βρώμη, το μαύρο cohosh και το κόκκινο τριφύλλι.

προάγει την υγιή μαλλιά

Κάντε καλή χρήση του περιεχομένου διοξειδίου του πυριτίου των αλογοουρά χρησιμοποιώντας το σε κρύο τσάι ως ξέβγαλμα των μαλλιών, ή να προσθέσετε 4 ουγγιές (119 ml) της αυτό το κρύο τσάι στο σαμπουάν για το μωρό. Σκεφθείτε να το πίνετε καθημερινά ως μέρος μιας συνολικής διατροφής πλούσιας σε πυρίτιο. Το πυρίτιο βοηθά, σύμφωνα με αναφορές, στην ανάπτυξη των μαλλιών και την υγεία όταν χρησιμοποιείται τόσο τοπικά όσο και εσωτερικά. Η αμερικανική εγκυμοσύνη Σύνδεσμος συμβουλεύει τις γυναίκες που βιώνουν την απώλεια μαλλιών μετά τον τοκετό, χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν που περιέχει διοξείδιο του πυριτίου είναι μια χρήσιμη σύσταση για τις γυναίκες που ενδιαφέρονται για την εφαρμογή τοπική χημικές ουσίες κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.

Βοήθεια με προβλήματα νυχιών

Η περιεκτικότητα του διοξειδίου του πυριτίου σε αλογοουρά τσάι είναι επίσης μια ιδανική δυναμωτικό νυχιών. Το ποτό βοηθάει τακτικά να βελτιώσει τα οφέλη του βοτάνου από μέσα προς τα έξω. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το επίκαιρο ενισχυτικό νυχιών που συνιστά η Herb Companion. Ετοιμάστε μισό φλιτζάνι τσάι. Στερεώστε το χορτάρι, προσθέστε μια μικρή κουταλιά μέλι και αφήστε το μίγμα να εμποτιστεί για δύο ημέρες. Εφαρμόστε τη φόρμουλα με μια βαμβακερή σφαίρα κάθε μέρα για δύο εβδομάδες. Jim Long βοτανολόγος συνιστά καταπολέμηση μύκητα των νυχιών από τα πόδια ή τα χέρια τσάι ξύδι μηλίτη με αλογοουρές. Ανακατέψτε ένα φλιτζάνι αλεσμένο χόρτο με τέσσερα φλιτζάνια ξύδι μηλίτη μέχρι το σημείο βρασμού. Βράζουμε για λίγα λεπτά και αφήνουμε το μίγμα να καθιζάνει όλη τη νύχτα. Στρώνουμε τα βότανα και χρησιμοποιούμε την έγχυση μηλίτη με την αλογοουρά σαν λουτρό βοτάνων για τα χέρια ή τα πόδια.

Σύμμαχος στον κήπο

Αλογοουρά φαίνεται να έχουν αντι μυκητιασική ακίνητο χρήσιμο και για τις δύο νύχια, όπως τα τριαντάφυλλα, λέει ο Long. Δεν χρησιμοποιεί μόνο τσάι αλογοουρά για να απολαύσει τα νύχια του αλλά και για να καταπολεμήσει τα μούχλα και τα μαύρα σημεία των τριαντάφυλλων του. Στερεώστε και δροσερό, ρίξτε το σε μια μπουκάλι ψεκασμού και ψεκάστε τα τριαντάφυλλα κάθε τρίτη ημέρα σε περιόδους βροχής. Μεγάλος χρησιμοποιεί ένα μέτρο ενός φλιτζάνι αλογοουρά για κάθε έξι φλιτζάνια νερό.

Βίντεο Φροντιστήριο: Πράσινο Τσάι - Ιδιότητες και Οφέλη.

Όπως Αυτό; Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας: