Ουρική Απέκκριση Φωσφορικών Μετά Την Άσκηση

Ουρική Απέκκριση Φωσφορικών Μετά Την Άσκηση

Όταν Ασκείστε, ο σκελετικός μυς χωρίζεται σε μικροσκοπικές ποσότητες. Αυτές οι αλλαγές μπορούν να αντιμετωπιστούν ως πόνος ή κόπωση μετά την προπόνηση. Κανονικά, αυτή η ζημιά επισκευάζεται εύκολα και οι μύες προσαρμόζονται καθώς μεγαλώνουν σε μέγεθος και δύναμη. Ωστόσο, η υποβολή σε μια επαναλαμβανόμενη και έντονη άσκηση χωρίς κατάλληλη εκπαίδευση και προετοιμασία μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο γνωστό ως ραβδομυόλυση του στρες. Μεταβολές στην ουρική έκκριση του περιεχομένου των μυϊκών κυττάρων, συμπεριλαμβανομένων των φωσφορικών, μπορεί να προκύψουν εάν η ζημιά είναι αρκετά σοβαρή.

κόπωση ραβδομυόλυση

Σε ορισμένες περιπτώσεις έντονης άσκησης, τα κύτταρα των μυών σας μπορεί σοβαρά προκατειλημμένο προς το οριακό σημείο κυτταρικών μεμβρανών τους. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως ραβδομυόλυση και χαρακτηρίζεται από την απελευθέρωση κυτταρικών περιεχομένων από τον μυ στο αίμα. Τα μυϊκά κύτταρα φορτώνονται με συγκεκριμένους τύπους πρωτεϊνών και ιόντων, όπως το κάλιο και το φωσφορικό, τα οποία τους επιτρέπουν να λειτουργούν ως συσταλτικές μονάδες. Η συνέπεια της ραβδομυόλυσης έχει ως αποτέλεσμα υψηλές συγκεντρώσεις καλίου και φωσφορικών στο αίμα.

Συμπτώματα

Εκτός από τα ιόντα, όταν οι σκελετικοί μύες υποστούν σοβαρές βλάβες, οι πρωτεΐνες των μυϊκών κυττάρων περνούν στο αίμα. Συγκεκριμένα, η μυϊκή πρωτεΐνη μυοσφαιρίνης, η οποία φυσιολογικά δρα δεσμεύοντας το οξυγόνο στα μυϊκά κύτταρα, απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η πρωτεΐνη διηθείται από το αίμα από το νεφρό, με αποτέλεσμα το ουρικό χρώμα στα ούρα. Μαζί με την ακραία κόπωση και τον πόνο των μυών, τα σκοτεινά ούρα είναι ένα κλασικό σύμπτωμα της ραβδομυόλυσης άσκησης.

Μεταβολές στην περιεκτικότητα σε ούρα

Άλλες αλλαγές στην περιεκτικότητα σε ούρα αποκαλύπτονται μόνο με εργαστηριακές εξετάσεις. Κατά τη διάρκεια μιας τυπικής ρουτίνας άσκησης, οι μικρές αλλαγές στα επίπεδα φωσφορικών στο αίμα δεν θα είχαν μεγάλη σημασία. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της ραβδομυόλυσης του στρες, η ροή των φωσφορικών ιόντων από τα κατεστραμμένα μυϊκά κύτταρα θα μπορούσε να κορεστεί τα νεφρά, προκαλώντας τους να φθάσουν στα ούρα. Ως εκ τούτου, η υπερφωσφαταιμία ή τα αυξημένα επίπεδα φωσφορικών στο αίμα θα αυξήσουν την έκκριση φωσφορικών στα ούρα.

Επιπλοκές

Οι νεφροί εργάζονται συνεχώς για να διατηρούν τη συγκέντρωση ιόντων και μετάλλων στο αίμα. Όπως ένα μικροσκοπικό φίλτρο, τα νεφρά είναι επιρρεπή σε βλάβη όταν μεγάλες πρωτεΐνες, όπως η μυοσφαιρίνη, απελευθερώνονται στην κυκλοφορία του αίματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η βλάβη μπορεί να είναι τόσο σοβαρή ώστε ο ασθενής παρουσιάζει συμπτώματα οξείας νεφρικής ανεπάρκειας.Η άσκηση ραβδομυόλυση είναι μια σχετικά σπάνια ασθένεια, που συμβαίνει συνήθως σε περιπτώσεις έντονης άσκησης, όπως κατά τη διάρκεια μαραθωνίων και βασικής στρατιωτικής εκπαίδευσης.

Βίντεο Φροντιστήριο: More Than an Apple a Day: Preventing Our Most Common Diseases.

Όπως Αυτό; Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας: