Ποιες Είναι Οι Θεραπείες Για Ρήξη Συνδέσμων Και Τραυματισμών Στο Γόνατο;

Ποιες Είναι Οι Θεραπείες Για Ρήξη Συνδέσμων Και Τραυματισμών Στο Γόνατο;

Το γόνατο είναι η μεγαλύτερη και πιο περίπλοκο από τον κοινό φορέα. Ο τρόπος με τον οποίο είναι χτισμένος και το άγχος που υποφέρει το κάνει να είναι επιρρεπές σε τραυματισμούς. Ένας από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς στο γόνατο είναι το δάκρυ του συνδέσμου. Αυτός είναι ένας οδυνηρός τραυματισμός και μπορεί να οδηγήσει σε χειρουργική επέμβαση. Εδώ είναι μερικές θεραπείες για σχισμένους συνδέσμους στο γόνατο.

Μέθοδος Δ Η Γ Ε

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε αν υποψιάζεστε ότι desgarraste ένα σύνδεσμο ή άλλο τραυματισμό στο γόνατο είναι κνήμη. Μετά τη σάρωση (D), εφαρμόστε (H) πάγο για τουλάχιστον 20 λεπτά, 10 λεπτά χωρίς αυτό, για αρκετές ώρες. Τοποθετήστε ένα φάκελο (C) καταπίεσης, όπως η ζώνη Ace, για να βοηθήσετε στην διόγκωση. (Ε) Σηκώστε το πόδι πάνω από τη μέση. Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια.

Ορθωτική και μη χειρουργικές

Στην περίπτωση ένα διάλειμμα από πολύ ελαφρές συνδέσμων, και τη σοβαρότητα μπορεί να προσδιοριστεί μόνο με απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού και ακτίνων Χ στους του γιατρού επιλογές ορθοπεδικός, ορθωτικά, ξεκούραση και Μην το χρησιμοποιείτε μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να δει εάν ο σύνδεσμος μπορεί να θεραπευτεί. Αν θεραπευτεί, τότε φυσικοθεραπεία θα χρησιμοποιηθούν για την ενίσχυση του γόνατο και τους μυς γύρω τους για να διανείμει το βάρος και το άγχος συνήθως αναλαμβάνονται από την περιοχή του γόνατος. Οι σύνδεσμοι του γόνατος είναι γνωστό ότι έχουν τραυματιστεί εκ νέου, οπότε είναι σημαντικό να ακολουθήσετε προσεκτικά τις συμβουλές του γιατρού.

Χειρουργική

Οι περισσότεροι σύνδεσμοι που έχουν σχιστεί στο γόνατο θα πρέπει να επισκευαστούν με χειρουργική επέμβαση. Αυτό γίνεται συχνά αρθροσκοπικά και γίνεται συνήθως σε εξωτερική βάση. Ο γιατρός θα κάνει τρεις μικρές τομές και θα χρησιμοποιήσει εργαλεία μέσω αυτών για να φτάσει στην άρθρωση του γόνατος και να επιδιορθώσει και να διορθώσει τα τραύματα συνδέσμων που θα βρείτε. Αφού οι τομές κλείσουν, ο ασθενής πηγαίνει στο σπίτι για να αναρρώσει και να αρχίσει φυσιοθεραπεία. Η σημασία της φυσικής θεραπείας δεν μπορεί να είναι υπερβολική, αφού ο σύνδεσμος πρέπει να αποκατασταθεί πλήρως για να αποφευχθεί ένας νέος τραυματισμός.

Αποκατάσταση

Η σωματική θεραπεία είναι πιθανώς το πιο σημαντικό μέρος κάθε τραυματισμού στο γόνατο ή ανάκτησης από τη χειρουργική επέμβαση. Ένας ειδικός φυσιοθεραπευτής μπορεί να φέρει το γόνατό σας πίσω στο μέγιστο των δυνατοτήτων του, και με την αποφασιστικότητα και τη δύναμη της θέλησης από την πλευρά σας, θα μπορούσατε να καταλήξετε καλύτερα από ό, τι ήταν πριν τον τραυματισμό σας. TF ξεκινά εντός ωρών εγρήγορσης μετά το χειρουργείο και αρχίζει επανασύνδεση του τετρακέφαλου μυός, η οποία είναι η πρώτη OFF όταν συμβαίνει ένας τραυματισμός στο γόνατο. Το εύρος των ασκήσεων κίνησης διασφαλίζει ότι το γόνατο παραμένει ευέλικτο, και, τελικά, η άσκηση αντοχής θα ενισχύσει το γόνατο για να βοηθήσει στην πρόληψη και πάλι περαιτέρω ζημία.Βεβαιωθείτε ότι έχετε συνταγή από το γιατρό σας για TF και ακολουθήστε πιστά τη διατροφή

Βίντεο Φροντιστήριο: Αποκατάσταση ρήξης χιαστού. Ασκήσεις Ενδυνάμωσης.

Όπως Αυτό; Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας: