Ποια Είναι Η Διαφορά Μεταξύ Brahmi Και Gotu Kola;

Ποια Είναι Η Διαφορά Μεταξύ Brahmi Και Gotu Kola;

συμπληρώματα Brahmi και Gotu Kola (Centella asiatica) είναι Δημοφιλή βάση βοτάνων που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της απώλειας μνήμης και της νόσου του Alzheimer. Ωστόσο, υπάρχει κάποια σύγχυση, διότι μερικοί βοτανολόγοι αναφέρουν επίσης ότι ο gotu kola είναι "Brahmi". Οι gotu kola και brahmi είναι εγγενείς στη Βόρεια Αμερική και μέρη της Ινδίας, όπου τα στελέχη και τα φύλλα τους συλλέγονται για ιατρική χρήση. Παρόλο που τόσο το brahmi όσο και το γκολ έχουν επηρεάσει το κεντρικό νευρικό σύστημα, υπάρχουν κάποιες διαφορές μεταξύ των δύο βοτάνων. Για παράδειγμα, δεν λαμβάνονται στην ίδια δόση και το καθένα έχει άλλα οφέλη και παρενέργειες. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε brahmi ή gotu kola.

Άλλες χρήσεις της Brahmi

Brahmi ή Bacopa monnieri, ένα μέλος της οικογένειας του φυτού δράκος στόμα ονομάζονται ύσσωπο και νερό. Εκτός από τη χρήση της στη θεραπεία της νόσου του Alzheimer, brahmi έχει μια κατευναστική επίδραση και χρησιμοποιείται επίσης για την ανακούφιση του στρες και της νευρικής έντασης? προκαλεί συναισθήματα ειρήνης και ηρεμεί την ανησυχία. Brahmi αυξάνει την παραγωγή βλέννας στο πεπτικό σύστημα και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του έλκους του στομάχου και το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Χρησιμοποιείται επίσης για να βοηθήσει τη λειτουργία του ήπατος. Σύμφωνα με το Σύστημα Υγείας του Πανεπιστημίου του Μίτσιγκαν, το brahmi λαμβάνεται σε τυποποιημένη δόση εκχυλίσματος από 300 mg έως 450 mg την ημέρα.

Προφυλάξεις Brahmi

Brahmi θεωρείται ασφαλής όταν λαμβάνεται σύμφωνα με τις οδηγίες και την επίβλεψη από τον παροχέα υπηρεσιών υγείας σας. Αν και δεν επάγουν υπνηλία ως Gotu Kola, brahmi μπορεί να προκαλέσει ναυτία, ξηροστομία και μυϊκή κόπωση. Μην πίνετε brahmi εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Οι γυναίκες που παίρνουν αντισυλληπτικά από του στόματος ή θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης δεν θα πρέπει να brahmi, όπως το υπερβολικό οιστρογόνο αλληλεπιδρά με αυτό το χορτάρι, προκαλώντας προσωρινή απώλεια της ακοής. Μην πάρετε brahmi αν έχετε κάποια διαταραχή του θυρεοειδούς, όπως brahmi μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα των θυρεοειδικών ορμονών και να παρεμβαίνει με φάρμακα θυρεοειδούς.

Άλλες χρήσεις του Gotu Kola

Αν Gotu Kola είναι γνωστό ως «Brahmi» από κάποιους, είναι ένα ξεχωριστό βότανο που ονομάζεται Centella asiatica, που ανήκει στην οικογένεια των φυτών καρότο. Εκτός από τη χρήση του στην προσπάθεια απώλειας μνήμης, Gotu Kola είναι επίσης ληφθεί για την αντιμετώπιση των κιρσών και της φλεβικής ανεπάρκειας με τη μείωση της φλεγμονής που σχετίζεται και τη βελτίωση της φλεβικής κυκλοφορίας. Εφαρμοσμένο τοπικά, το πήρα το kola ως κρέμα βοηθά στην αναγέννηση του κολλαγόνου και εμποδίζει το σχηματισμό των ουλών. Για το λόγο αυτό, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία τραυμάτων, ουλών, μικρών εγκαυμάτων, ψωρίασης και σκληροδερμίας.Το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ σημειώνει ότι πρέπει να λαμβάνονται καθημερινά χωρισμένες δόσεις από 50 έως 250 mg τυποποιημένου εκχυλίσματος.

Προφυλάξεις Gotu Kola

Gotu Kola μπορεί να επηρεάσει το ήπαρ, οπότε θα πρέπει να λαμβάνονται μόνο υπό την άμεση εποπτεία του φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης σας. Όπως και με το brahmi, δεν πρέπει να λαμβάνεται εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. αν και παράγει άλλες παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις που διαφέρουν από το brahmi. Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν ερεθισμό και καύση του δέρματος, πονοκέφαλο και υπνηλία. Μην πάρετε το γλουτακιόλα εάν έχετε ηπατική νόσο ή καρκίνο του δέρματος. Το Gotu kola αυξάνει τα επίπεδα γλυκόζης και χοληστερόλης στο αίμα, οπότε μην το πάρετε εάν έχετε διαβήτη ή υψηλή χοληστερόλη. Μην χρησιμοποιείτε το πήρα μαζί με διουρητικά ή άλλα ηρεμιστικά φάρμακα.

Βίντεο Φροντιστήριο: The Benefits.

Όπως Αυτό; Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας: