Ποιο Είναι Το Πιο Δύσκολο Kata Στο Shotokan Karate;

Ποιο Είναι Το Πιο Δύσκολο Kata Στο Shotokan Karate;

Λόγω της μια ποικιλία παραγόντων, όπως η Ευελιξία και δύναμη, διαφορετικοί άνθρωποι μπορούν να βρουν ένα κατά πιο δύσκολο από το άλλο. Από τα 26 Shotokan katas, οι 21 katas θεωρούνται προηγμένες και μπορεί να γίνει από τους επαγγελματίες στα γεγονότα κυρώσεις από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Καράτε, λέει το βιβλίο κανονισμών WKF ανταγωνισμό. Μεταξύ των 21 προηγμένων katas Σότοκαν, μερικές από τις πιο δύσκολες περιλαμβάνουν Unsu kata, Shiho Goju και Kanku sho sho.

Unsu

Το kata Unsu έχει επανειλημμένα εκτελεστεί στους επόμενους γύρους από τους ανταγωνιστές παγκόσμιας κλάσης όπως ο Luca Valdesi και Nguyen Hoang Ngan. Για να εκτελέσετε μια καλή Unsu, ένας επαγγελματίας του καράτε απαιτεί άψογη ισορροπία, τη δύναμη και την kime (η συγκέντρωση της εξουσίας), λέει HayabusaKarate. com. Το kata Unsu είναι ένα από τα πιο δύσκολα Shotokan katas επειδή περιέχει ένα δύσκολο άλμα που απαιτεί τον ασκούμενο να περιστρέφεται 360 μοίρες στον αέρα. Οι επαγγελματίες του ανταγωνισμού καράτε συχνά προσπαθούν να φθάσουν σε πολύ υψηλό ανταγωνισμό άλμα αυτό το βήμα. Το kata unsu περιλαμβάνει επίσης πολλούς γρήγορους συνδυασμούς και στροφή σε ένα πόδι.

Goju Shiho Sho

Ένα άλλο δύσκολο Shotokan kata kata είναι η godju sho Shiho. Σε σύγκριση με το kata Unsu, kata Goju Shiho sho περιέχει πολλές βραδύτερο κινήσεις που απαιτούν περισσότερη χάρη και γρήγορη χαλάρωση, η οποία μπορεί να είναι δύσκολο για κάποιον παράγοντα επαγγελματίες. Είναι, επίσης, πολύ περισσότερο από ό, τι το kata Unsu, και παρά το γεγονός ότι έχει πιο αργή κίνηση απαιτεί έναν επαγγελματία με καλή αντοχή. Η γαλλική ομάδα έπαιξε υπέροχα στην WKF Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του 2006, όπως και πολλές άλλες μεμονωμένες ανταγωνιστές.

Kanku Sho

Kanku sho είναι άλλο ένα δύσκολο kata που απαιτεί πολλή ευελιξία, ταχύτητα και δύναμη. Περιέχει ένα άλμα που είναι παρόμοια με το kata άλμα Unsu και ενός άλλου άλμα που είναι παρόμοια με το hop ENPI kata. Αυτά τα δύο άλματα δίνουν στο kata υψηλό βαθμό δυσκολίας. Επιπλέον, η kata περιλαμβάνει γρήγορες αλλαγές στη στάση του σώματος και απαιτεί τον ασκούμενο να περιστραφεί σε διαφορετικές κατευθύνσεις με ταχύτητα και δύναμη. Τα τελευταία τέσσερα κινήσεις kata είναι uchi uke και oitsuki giaku tsuki. Αυτές οι κινήσεις είναι πολύ βασικό και απαιτεί ο επαγγελματίας έχει ένα υψηλό βαθμό ισχύος για να διατηρήσει το επίπεδο καθορίζεται από τον υψηλό βαθμό δυσκολίας στις προηγούμενες κινήσεις.

Άλλες δύσκολο katas

Τα katas Bassai Dai, Bassai sho, jion, Kanku Dai, Hangetsu, Gankaku, sochin, meikyo, Wankan, jiin, tekki Shodan, tekki nidan, tekki Sandan, jitte, ENPI, godju Shiho dai και τσιντέ. Katas Βάσσες dai και sho Βάσσες είναι tekki katas. Οι katas tekki σπάνια τρέχει σε αγώνες, επειδή είναι πολύ δύσκολο και συχνά μαύρο βαθμούς ζώνης που απαιτείται.Αυτά τα katas απαιτούν καλή κατανόηση του έργου του ισχίου και του λυκίσκου (hip hop), της δόνησης του ισχίου και της περιστροφής των καρπών. Οι Katas όπως το hangetsu και το sochin περιέχουν λιγότερα άλματα, αλλά απαιτούν μεγάλη εμφάνιση δύναμης και συνήθως είναι πιο κατάλληλα για άτομα μεγάλης δομής. Το katas goju shiho dai, chinte, jiin, gankaku, kanku dai, jion, bassai dai και bassai sho συνδυάζουν γρήγορες και αργές κινήσεις. Αυτά είναι δύσκολα επειδή απαιτούν από τον επαγγελματία να δείξει τις κινήσεις με δύναμη και ακρίβεια τόσο για τους γρήγορους όσο και για τους αργούς. Ο wankan και ο meikiyo katas απαιτούν πολλή χάρη και δεξιότητα.

Βίντεο Φροντιστήριο: Highlights from my 1st participation - GREEK FULL CONTACT KARATE CHAMPIONSHIP 2018..

Όπως Αυτό; Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας: